şınav | Supplementler Blog

125 ads for small sidebar

125 ads for small sidebar

125 ads for small sidebar

şınav

Kareli
Liste

Amud Şınav: Omuz Kaslarını Geliştirmede En Etkili Egzersiz

Yazan Selcuk Uzun
|Tarih:Temmuz 19, 2017
| (1) Yorum

Amud Şınav: Omuz Kaslarını Geliştirmede En Etkili Egzersiz

Evde vücut geliştirmeyi barfiks ve şınav ile ilerletebilmek mümkün. Omuz kasları ise bu hareketlerle yete ...

Evde vücut geliştirmeyi barfiks ve şınav ile ilerletebilmek mümkün. Omuz kasları ise bu hareketlerle yeterince çalışmaz. Amud şınav ile evde de omuz kaslarınızı geliştirebilmeniz mümkün. Sırt kasların ...

Temmuz 19, 2017
| yazan Selcuk Uzun

| (1) Yorum

Tamamını oku
Göğüs Kası Nasıl Çalışılır?

Yazan Selcuk Uzun
|Tarih:Mayıs 15, 2017
| 0 yorum

Göğüs Kası Nasıl Çalışılır?

En çok ilgi gösterilen, en çok merak edilen, en sık çalışılan kas grubu olan göğüs kaslarını çalışmak san ...

En çok ilgi gösterilen, en çok merak edilen, en sık çalışılan kas grubu olan göğüs kaslarını çalışmak sanıldığından çok daha basit. Bunun için öncelikle kısaca göğüs kaslarının anatomisini kavramak ge ...

Mayıs 15, 2017
| yazan Selcuk Uzun

| 0 yorum

Tamamını oku
100 Şınav Nasıl Çekilir?

Yazan Mücahit Yolcu
|Tarih:Ekim 12, 2016
| 0 yorum

100 Şınav Nasıl Çekilir?

Şınav, kendi vücut ağırlığınızı kullanarak uygulayabileceğiniz ve göğüs kaslarınızı, omuzlarınızı, kollar ...

Şınav, kendi vücut ağırlığınızı kullanarak uygulayabileceğiniz ve göğüs kaslarınızı, omuzlarınızı, kollarınızı ve merkez bölgenizi şekle sokan harika bir egzersizdir. 100 şınav çekebilmek kolay bir iş ...

Ekim 12, 2016
| yazan Mücahit Yolcu

| 0 yorum

Tamamını oku