Kaslarınızı güçlendirmek*, antrenman sonrası hızla toparlanmak ve günlük protein ihtiyacınızı pratik bir şekilde karşılamak mı…
Supplement
Protein, kas gelişimi ve toparlanma* için önemli bir yapı taşıdır ve protein takviyeleri arasında beef…
Protein tozunun faydaları hakkında çok şey duydunuz. Kas onarımını desteklediğini, toparlanmaya yardımcı olduğunu ve aktif…
Yüksek antioksidan kapasitesiyle serbest radikallere karşı koruyucu bir rol oynayan resveratrol, aynı zamanda anti-enflamatuar ve…
Protein tozu, kas yapımını desteklemenin yanı sıra birçok farklı ihtiyaca cevap verebilen önemli bir besin takviyesidir.
Spor performansınızı artırmanın, kas kütlenizi geliştirmenin ve toparlanma sürenizi hızlandırmanın yollarını arıyorsanız, doğru yerdesiniz. Bu…
Yoğun antrenman sırasında veya sonrasında hissedilen yorgunluk, ertesi zamanlardaki performansı etkileyebiliyor. Çoğu sporcu ise yorgunluğun…
Çoğumuz yaşam tarzlarımız nedeniyle, bazı öğünleri atlayabiliyor ya da bir anda kendimizi fast food sipariş…
Amino asit, insan vücudunda bulunan ve protein yapımı, hormon, nörotransmiter sentezi gibi çeşitli yaşamsal fonksiyonların…
Fit ve zinde bir vücudun yolu sadece spor salonundan değil, mutfağınızdan da geçiyor. Crossfit yaparken…