İliopsoas kası, uylukta birleşerek tek bir kas-tendon birimi gibi çalışan derin bir kas grubudur ve…
Sağlık
Günümüzde en sık karşılaşılan sindirim sorunlarından biri olan reflü, birçok kişinin yaşam kalitesini doğrudan etkileyen…
Doğal bitkiler arasında sağlık ve güzellik alanında en çok dikkat çekenlerden biri Aloe vera çiçeğidir.…
Kas spazmı, kasların istemsiz ve ani şekilde kasılmasıyla ortaya çıkan, çoğu zaman ağrı ve rahatsızlık…
Skolyoz, omurganın yana doğru eğrilmesiyle karakterize edilen bir duruş bozukluğudur. Çoğunlukla ergenlik döneminde ortaya çıksa…
Polikistik over sendromu (PCOS), günümüzde üreme çağındaki pek çok kadının hayatını etkileyen, karmaşık ve çok…
Beyaz çatlaklar, estetik açıdan rahatsız edici olabilen cilt izleridir ve çoğu zaman fark edilmeden oluşmaya…
İrritabl bağırsak sendromu (IBS), günümüzde oldukça yaygın görülen ancak hala çok az bilinen fonksiyonel bir…
Kifoz, üst omurganın öne doğru aşırı eğrilmesi durumudur ve bu da sırttaki normalden daha fazla…
Duruş bozuklukları arasında sıkça karşılaşılan problemlerden biri olan lordoz, omurgada içe doğru oluşan kavisle kendini…