Milli sporcu Semih Topcu, başarılarına bir yenisini daha ekledi. IFBB Balkan Cup’da 100 kiloda ve overall’da 1’inci olan Topcu, aynı zamanda Elite Pro Card sahibi olarak…
Arginine
Yazın gün geçtikçe yaklaştığını siz de hissediyorsunuz. Böylece kış boyu süren bulk döneminde edindiğiniz, kaslarınızı kaplayan yağlarınızdan kurtulmanın vakti geldi. Bu yağlardan kurtulurken, bin bir zahmet…