Karbonhidratlar ve yağlarla birlikte protein, diyetimizde gerekli olan bir başka makro besin maddesidir. Kas hacminizi artıran ve korumanıza yardımcı olan protein aynı zamanda saçınıza ve tırnaklarınıza,…
Ağzınızın suyunu akıtacak, bol proteinli nefis tatlara sahip bu 3 proteinli kek tarifini bir yere not edin. Protein tozlar kullanarak hazırlayabileceğiniz bu birbirinden güzel kekler hem…