Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Supplementler Blog
    • Ana Sayfa
    • Supplement
    • Antrenman
    • Beslenme
    • Sağlık
    • Yaşam Rehberi
    • Supplementler.com
    Supplementler Blog
    Ana Sayfa»Antrenman»Frank Medrano’nun Vücut Ağırlığı Antrenmanı
    Antrenman 5.135

    Frank Medrano’nun Vücut Ağırlığı Antrenmanı

    16 Ocak 20151 Dakikalık okuma
    Paylaş Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Frank Medrano kendi vücut ağırlığını kullanarak yaptığı antrenmanıyla baştan sona muhteşem bir antrenman performansı sergiliyor…

    Önceki İçerikİsacan Akhan Röportaj
    Sonraki İçerik Ünlü Vücut Geliştirmeci Greg Plitt Hayatını Kaybetti

    Benzer İçerikler

    LISS Kardiyo Nedir? Nasıl Yapılır? En İyi Program Önerileri

    Evde Kol Kası Geliştirme Hareketleri – Ön Kol ve Arka Kol

    Rope Pullover Nasıl Yapılır? Nereyi Çalıştırır? En İyi Taktikler

    Senin İçin Seçtiklerimiz
    18.180 Görüntüleme

    Kas Kütlesini Arttırabilmek İçin 10 Pratik İpucu

    Hızlı ve pratik bir şekilde kas kütlenizi artırmak istiyorsanız, mutlaka bu ipuçlarını uygulayın. Vücudunuzu, ”anabolik”…

    7.440 Görüntüleme

    Favori Tatlılar Lezzetinde Protein Shake Tarifleri

    Bugün size çok özel protein shake tarifleri veriyoruz. Öyle ki bu protein shake’ler ile antrenman…

    20.143 Görüntüleme

    Kas Gelişimi İçin Fıstık Ezmesi mi Yulaf mı?

    Spor yapan kişiler tarafından sıklıkla tüketilen iki besin olan fıstık ezmesi ve yulaf sıkça kıyaslanıyor.…

    sporcard
    3.610 Görüntüleme

    Sporcard ile Yüzlerce Spor Salonu Tek Sitede Toplanıyor!

    Spor salonu seçerken, tatildeyken, evinize yakın spor salonu ararken uğrayacağınız tek adres yıllardır Sporcard.com! Tatile…

    4.056 Görüntüleme

    Canavar Arabalar İstanbul’da!

    Her yaştan adrenalin ve otomobil tutkunları, Monster Hot Wheels araçları olan Canavar Arabalar etkinliğinde buluşacak…

    931 Görüntüleme

    Cable Crossover Nasıl Yapılır?

    Temel bir göğüs hareketi olan cable crossover; göğüs kaslarını güçlendirmek ve üst vücut gelişimini artırmak…

    En Popüler

    Spora Yeni Başlayanlar İçin 4 Haftalık Antrenman Programı

    3 Ocak 2022310K Görüntüleme

    Kas Kütlenizi Artırmak için İhtiyacınız Olan 11 Supplement

    7 Temmuz 2020249K Görüntüleme

    Kol Kaslarınızın Gelişmemesinin 6 Nedeni

    7 Mart 2015200K Görüntüleme
    Son Eklenenler

    LISS Kardiyo Nedir? Nasıl Yapılır? En İyi Program Önerileri

    Evde Kol Kası Geliştirme Hareketleri – Ön Kol ve Arka Kol

    Rope Pullover Nasıl Yapılır? Nereyi Çalıştırır? En İyi Taktikler

    BİZİ TAKİP EDİN!
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • Twitter
    • Instagram
    • LinkedIn
    2025 © Supplementler.com Tüm Hakları Saklıdır