Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Supplementler Blog
    • Ana Sayfa
    • Supplement
    • Antrenman
    • Beslenme
    • Sağlık
    • Yaşam Rehberi
    • Supplementler.com
    Supplementler Blog
    Ana Sayfa»Yaşam Rehberi»Jake Gyllenhaal Southpaw’a Nasıl Hazırlandı?
    Yaşam Rehberi 5.376

    Jake Gyllenhaal Southpaw’a Nasıl Hazırlandı?

    31 Temmuz 20151 Dakikalık okuma
    Paylaş Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Yakın zamanda gösterime girecek olan ve yönetmenliğini Antoine Fuqua’nın yaptığı, “Southpaw” adlı filmin başrol oyuncusu Jake Gyllenhaal’ın, fiziksel anlamda rolüne nasıl hazırlandığı sevenleri için büyük merak uyandırmıştı.

    Dilerseniz bu süreci aşağıdaki yazımızda, beraber inceleyelim.

    İçerik gizle
    Gerçek Bir Savaşçı
    İki Taraf Da Memnun

    Gerçek Bir Savaşçı

    Filmde, 1980 doğumlu Jake Gyllenhaal, trajik olaylar sonucunda zor bir dönem geçiren “Billy Hope” adında bir boksörü canlandırıyor. Yönetmen Antoine Fuqua, “Jake, bir savaşçı gibi antrenman yapmalısın. Bu işi yalandan yapıyor gibi davranamazsın. Spora gitmelisin, her gün. Hem de günde iki defa. Pazar günleri dahil!” diyor.

    Jake Gyllenhaal
    Jake, rolünü tam anlamıyla oynayabilmesi için yoğun tempo antrenman yapmak zorundaydı.

    Antoine, Jake’in gerçek bir savaşçıya dönüşebilmesi için onun, gerçek dövüşçülerle antrenman yapmasını sağlayarak, bir canavara dönüşmesini istemiş.

    İki Taraf Da Memnun

    Jake Gyllenhaal ise bu durumdan gayet memnun. Antoine’in onu her gün motive ettiğini, daha iyi çalışabilmesi için onunla birlikte antrenman yaptığını anlatıyor.

    Jake Gylenhaal ve dünyaca ünlü rap yıldızı 50 Cent'in filmden bir karesi.
    Jake Gylenhaal ve dünyaca ünlü rap yıldızı 50 Cent’in filmden bir karesi.

    “Bu işe başladığımda boks hakkında hiç bir bilgim yoktu ve bunu öğrenmek zorundaydım. Bunu yapabilene kadar durmayacaktım. Sona doğru yaklaştığımızda, gerçekten bu işi yapabildiğimi hissetmeye başlamıştım.”

    Önceki İçerikSupplement Rehberi: Amino Asit
    Sonraki İçerik Terminatör’ün Gençliği Brett Azar’a Emanet

    Benzer İçerikler

    Termal Korse Nedir, Ne İşe Yarar? Zayıflatır mı?

    Spora Dair Her Şey: World Sports Istanbul Fuarı

    Manş Denizi’ni Geçen Türk Yüzücü: Murat Öz

    Senin İçin Seçtiklerimiz
    2.750 Görüntüleme

    Şekersiz Tatlı Tarifleriyle Şekere Veda Edin!

    ‘4 beyazdan uzak durun!’ mottosunun belki de en kaçamadığımız üyesi şekere, bu yazımızda elveda diyoruz!…

    594 Görüntüleme

    Hurma Diyeti Nasıl Yapılır? 3 Günlük Hurma Diyeti Listesi

    Kısa sürede kilo vermek isteyenlerin son dönemde sıkça tercih ettiği hurma diyeti hem pratik uygulaması…

    10.124 Görüntüleme

    Proteinli Enerji Topları

    Antrenman sonrası tüketebileceğiniz proteinle dolu bir atıştırmalık mı istiyorsunuz? Bu harika tarifle endişeye gerek duymadan…

    15.734 Görüntüleme

    Glikoz ile Fruktoz Arasındaki Fark Nedir?

    Eğer şeker tüketimini kesmeyi deniyorsanız, şeker türünün ne derece önemli olduğunu merak edebilirsiniz. Glikoz ve…

    3.731 Görüntüleme

    Protein Tozlu Dondurma Tarifleri

    Dondurma, dünyanın en popüler tatlılarından biridir. Ancak kilo vermeye veya sağlıklı beslenmeye çalışanların pek tercih…

    aralıklı-oruc-icin-en-iyi-5-supplement
    3.076 Görüntüleme

    Aralıklı Oruç İçin En İyi 5 Supplement

    Aralıklı oruç yani if diyeti yapmak kolay değildir ancak çok etkili bir kilo verme yönetimidir.…

    En Popüler

    Spora Yeni Başlayanlar İçin 4 Haftalık Antrenman Programı

    3 Ocak 2022309K Görüntüleme

    Kas Kütlenizi Artırmak için İhtiyacınız Olan 11 Supplement

    7 Temmuz 2020248K Görüntüleme

    Kol Kaslarınızın Gelişmemesinin 6 Nedeni

    7 Mart 2015200K Görüntüleme
    Son Eklenenler

    Enginar Suyu Ne İşe Yarar, Nasıl Yapılır? Tüm Faydaları 

    Kas Spazmı Nedir, Neden Olur? Belirtileri Nelerdir?

    Sezgisel Beslenme Nedir? Nasıl Yapılır? Kilo Verilir mi?

    BİZİ TAKİP EDİN!
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • Twitter
    • Instagram
    • LinkedIn
    2025 © Supplementler.com Tüm Hakları Saklıdır