Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Supplementler Blog
    • Ana Sayfa
    • Supplement
    • Antrenman
    • Beslenme
    • Sağlık
    • Yaşam Rehberi
    • Supplementler.com
    Supplementler Blog
    Ana Sayfa»Antrenman»Kolay Yoldan Six Pack Yapın
    Antrenman 5.182

    Kolay Yoldan Six Pack Yapın

    20 Mart 20151 Dakikalık okuma
    Paylaş Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Yaz yaklaştıkça sporcuların iştahını kabartan 6’lı karın kası nam-ı diğer six pack, ingilizcede altılı bira kutusu anlamına da geldiği için ortaya çoğu zaman tuhaf bir o kadar da eğlenceli görüntüler çıkıyor. Spor yapmadan “six pack” yapmak istiyorsanız, fotoğraflara göz atmanızda fayda var:)

    Mütevazılık yapıp six pack koymuş abimiz ama istese ten pack bile sığdırırmış göbeğine
    Mütevazılık yapıp six pack koymuş abimiz ama istese “ten pack” bile sığdırır
    Markanın sahipleri bu dövmeyi görse ne düşünürdü acaba
    Markanın sahipleri bu dövmeyi görse ne düşünürdü acaba
    Göğsünü gere gere gezmek bu olsa gerek
    Göğsünü gere gere gezmek bu olsa gerek
    Bonus
    Bu da bonus
    Önceki İçerikAkıllı Bisiklet: DuBike
    Sonraki İçerik Avrupa ve Dünya Şampiyonu İbrahim İnal

    Benzer İçerikler

    kalça büyütme hareketleri

    Kalça Büyütme Hareketleri: En Etkili Egzersizler ve Programlar

    tabata antrenman programı

    Tabata Nedir? Nasıl Yapılır? En İyi Tabata Antrenman Programı

    En İyi Arka Kol (Triceps) Hareketleri | Pushdown, Extension ve Kickback

    Senin İçin Seçtiklerimiz
    250K Görüntüleme

    Kas Kütlenizi Artırmak için İhtiyacınız Olan 11 Supplement

    Kas gelişimini artırmak için istediğiniz tüm gıda takviyelerini almaya bütçeniz yetmiyorsa, hemen hemen tüm vücut…

    2.086 Görüntüleme

    Microsoft Band Piyasaya Hızlı Girdi

    Microsoft, geç giriş yaptığı, akıllı telefon aksesuarları segmentinde, hızla ilerliyor. Microsoft Band, vücudunuz ve sağlık…

    5.083 Görüntüleme

    Kas Yapıcı Proteinli Tatlı Tarifleri

    Protein tozunu sadece antrenman öncesi ve antrenman sonrasında kullanabileceğiniz bir besin maddesi olarak düşünüyorsanız yanılıyorsunuz.…

    2.905 Görüntüleme

    Tonalin CLA Ve Kitosan Kullanım Rehberi

    Tonalin CLA Nedir? Tonalin CLA aspir yağından (yalancısafran yağı olarak da bilinir) elde edilir ki…

    boy-uzatma
    12.334 Görüntüleme

    Boy Uzatmak İçin Neler Yapılabilir?

    Boy uzunluğuna birkaç faktör katkıda bulunur. Genetik faktörlerin, boyunuzun yüzde 60 ila 80’ini oluşturduğu düşünülmektedir.…

    7.745 Görüntüleme

    Vücut Geliştiriciler İçin 6 Önemli Uyku Stratejisi

    Vücut geliştirme ile uğraşan herkes için aslında en önemli zaman dilimi dinlenme süreleridir. Bir sonraki…

    En Popüler

    Spora Yeni Başlayanlar İçin 4 Haftalık Örnek Program

    3 Ocak 2022312K Görüntüleme

    Kas Kütlenizi Artırmak için İhtiyacınız Olan 11 Supplement

    7 Temmuz 2020250K Görüntüleme

    Kol Kaslarınızın Gelişmemesinin 6 Nedeni

    7 Mart 2015200K Görüntüleme
    Son Eklenenler
    kalça büyütme hareketleri

    Kalça Büyütme Hareketleri: En Etkili Egzersizler ve Programlar

    Tok Tutan Diyet Kahvaltı Tarifleri: Kolay ve Doyurucu Seçenekler 

    tabata antrenman programı

    Tabata Nedir? Nasıl Yapılır? En İyi Tabata Antrenman Programı

    BİZİ TAKİP EDİN!
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • Twitter
    • Instagram
    • LinkedIn
    2025 © Supplementler.com Tüm Hakları Saklıdır