Yorucu bir iş gününden sonra, hele bir de antrenman yorgunluğu varsa çoğu zaman mutfağa girmeye…
Beslenme
C,E ve B vitaminleri; demir, kalsiyum, potasyum, bakır, kükürt ve magnezyum minerallerini barındıran lahana, adeta kış aylarının koruyucu…
Çin usulü sığır pirzolası içeriğinde bol miktarda protein, temel yağ asitleri ve karbonhidrat barındırmaktadır. Yağsız…