Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Supplementler Blog
    • Ana Sayfa
    • Supplement
    • Antrenman
    • Beslenme
    • Sağlık
    • Yaşam Rehberi
    • Supplementler.com
    Supplementler Blog
    Ana Sayfa»Yaşam Rehberi»CT Fletcher Biyografisi
    Yaşam Rehberi 9.740

    CT Fletcher Biyografisi

    21 Nisan 20152 Dakikalık okuma
    Paylaş Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Motivasyon denince ilk akla gelen isimlerden biri olan dünyaca ünlü eski vücut geliştirmeci şimdilerin ise spor hocası, sporu sevmeyen adama sporu sevdiren, herkesin limitlerini zorlatan CT Fletcher’i yakından tanımak isterseniz, kendini anlattığı otobiyografisini okumaya başlamanızı öneriririz.

    Ad : C.T Fletcher

    Boy : 180 cm

    Kilo : 106 kg

    Doğum Tarihi : 8 Haziran 1959

    Doğum Yeri : Arkansas / Amerika

    CT Fletcher’ın müsabık olduğu yıllardan bir fotoğraf

    Adım CT Fletcher, 54 yaşındayım. Pine Bluff Arkansas’da doğdum ve Compton da büyüdüm.İnsanlar beni “ CT Fletcher ISYMFS “ isimli youtube kanalımdan ve vücut geliştirme piyasasındaki başarılarımdan biliyorlar. 3 kez bench pressde, 3 kez strict curl ve 1 kez de vücut geliştirmede dünya şampiyonu oldum.

    Fletcher kendine has üslubuyla motive ederken

    Junior Miles ismindeki kuzenimin teşivikiyle 23 yaşındayken ağırlık çalışmaya başladım.O yıllarda her gün çalışmıyordum, kendimi nasıl rahat hissediyorsam, beni zorlamayacak bölgelerimle çalışıyordum. Günlük rutinlerimi değiştirmeyi denedim. Hem ağırlık çalışmasını hem de kalistenik hareketleri günlük çalışma planım arasına koydum. Fakat benim asıl tutkum halterdeydi. Hiçbir ses 45S çiftini tokatlamaktan daha tatlı gelmiyordu. Bana çekici gelen başka sporlarda vardı. Boksu seviyordum . Karate ve Tea Kwon Do ‘da 2.derece kara kuşak sahibiyim.Youtube kanalı açma nedenlerimden biri de insanlara hikayemi anlatıp onlara ilham vermekti.

    Ünlü sporcu Hulk ile birlikte çalışırken

    Kaynak : http://easysimplefitness.com/ctfletcher-interview/

    Önceki İçerikDünyaca Ünlü Fitness Model Lazar Angelov ile Tanışın
    Sonraki İçerik Ulisses Williams Jr.

    Benzer İçerikler

    Hareketsiz Yaşam (Sedanter) Belirtileri ve Zararları Nelerdir?

    Spor Uyku Kalitesini Nasıl Etkiler? Sporcular Kaç Saat Uyumalı?

    Foam Roller Nedir, Ne İşe Yarar? Tüm Hareket ve Egzersizleri

    Senin İçin Seçtiklerimiz
    5.900 Görüntüleme

    Türkiye’de Bir Sensei: Oğuzhan Ulvi Başkurt

    Aikimode Aiki Akademi’nin kurucusu ve baş eğitmeni Oğuzhan Ulvi Başkurt ile savaş sanatlarının merak edilen…

    3.654 Görüntüleme

    Şekersiz ve Unsuz Hazırlanabilen Sağlıklı Tatlı Tarifleri

    Bugün birçok insan yağ ve karbonhidratı azaltmaktan bahsediyor. Çok lezzetli ama sağlıksız yiyeceklerin malzemelerini sağlıklı…

    3.719 Görüntüleme

    Kalori Kısıtlama Rutini: Hızlı Yağ Yakın!

    İster inanın ister inanmayın ama beslenmenize 16 saat ara vermek yağ yakımınızı  hızlandırabilir. Yazımızı okuyun…

    10.598 Görüntüleme

    Vücut Ağırlığı İle Kas Yapma Egzersizleri

    Vücut ağırlığı egzersizlerini herkes yapabilir. İyi bir egzersiz seçimi ve tekrar sayısıyla ekipman olmaksızın kas…

    6.244 Görüntüleme

    Magnezyum Tüketin, Sağlıklı Yaşayın

    Magnezyum, bir en hafif metal elementlerinden biridir. Vücudumuzda da bulunur, hatta vücutta en yaygın bulunan…

    973 Görüntüleme

    Tenisçi Dirseği Nedir, Nasıl Geçer? Egzersizler ve Kesin Çözüm

    Tenisçi dirseği, özellikle el bileği ve ön kol kaslarının aşırı kullanımı sonucu ortaya çıkan, dirseğin…

    En Popüler

    Spora Yeni Başlayanlar İçin 4 Haftalık Örnek Program

    3 Ocak 2022315K Görüntüleme

    Kas Kütlenizi Artırmak için İhtiyacınız Olan 11 Supplement

    7 Temmuz 2020251K Görüntüleme

    Kol Kaslarınızın Gelişmemesinin 6 Nedeni

    7 Mart 2015200K Görüntüleme
    Son Eklenenler

    Sporcu Yemekleri: Proteinli, Pratik ve Sağlıklı Yemekler Listesi

    Tansiyonu Yükselten Yiyecekler Nelerdir?

    Kafein Nedir, Ne İşe Yarar? Nelerde Var? Zararları Neler?

    BİZİ TAKİP EDİN!
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • Twitter
    • Instagram
    • LinkedIn
    2025 © Supplementler.com Tüm Hakları Saklıdır