Hali hazırda bir kahve tutkunuysanız, “butter coffee” olarak da bilinen ketojenik diyet kahve tarifine gerçekten bayılacaksınız. Daha önce hiç böyle bir kahve içmediğinizi ve bu kahvenin…
Ketojenik Diyet
Ketojenik diyet düşük karbonhidrat ve yüksek yağ diyetinin özel bir örneğidir. Kilo verme konusundaki etkileri sayesinde çoğu kişinin uyguladığı ve hızlı sonuç aldığı diyetler arasındadır. Orijinal…
Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik diyet basitçe karbonhidrat oranının azaltıldığı ve vücudun enerji olarak karaciğerde keton denilen maddeyi ürettiği bir beslenme çeşididir. Ketojenik diyete düşük karbonhidrat diyeti…