Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Supplementler Blog
    • Ana Sayfa
    • Supplement
    • Antrenman
    • Beslenme
    • Sağlık
    • Yaşam Rehberi
    • Supplementler.com
    Supplementler Blog
    Ana Sayfa»Yaşam Rehberi»CT Fletcher Biyografisi
    Yaşam Rehberi 9.735

    CT Fletcher Biyografisi

    21 Nisan 20152 Dakikalık okuma
    Paylaş Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Motivasyon denince ilk akla gelen isimlerden biri olan dünyaca ünlü eski vücut geliştirmeci şimdilerin ise spor hocası, sporu sevmeyen adama sporu sevdiren, herkesin limitlerini zorlatan CT Fletcher’i yakından tanımak isterseniz, kendini anlattığı otobiyografisini okumaya başlamanızı öneriririz.

    Ad : C.T Fletcher

    Boy : 180 cm

    Kilo : 106 kg

    Doğum Tarihi : 8 Haziran 1959

    Doğum Yeri : Arkansas / Amerika

    CT Fletcher’ın müsabık olduğu yıllardan bir fotoğraf

    Adım CT Fletcher, 54 yaşındayım. Pine Bluff Arkansas’da doğdum ve Compton da büyüdüm.İnsanlar beni “ CT Fletcher ISYMFS “ isimli youtube kanalımdan ve vücut geliştirme piyasasındaki başarılarımdan biliyorlar. 3 kez bench pressde, 3 kez strict curl ve 1 kez de vücut geliştirmede dünya şampiyonu oldum.

    Fletcher kendine has üslubuyla motive ederken

    Junior Miles ismindeki kuzenimin teşivikiyle 23 yaşındayken ağırlık çalışmaya başladım.O yıllarda her gün çalışmıyordum, kendimi nasıl rahat hissediyorsam, beni zorlamayacak bölgelerimle çalışıyordum. Günlük rutinlerimi değiştirmeyi denedim. Hem ağırlık çalışmasını hem de kalistenik hareketleri günlük çalışma planım arasına koydum. Fakat benim asıl tutkum halterdeydi. Hiçbir ses 45S çiftini tokatlamaktan daha tatlı gelmiyordu. Bana çekici gelen başka sporlarda vardı. Boksu seviyordum . Karate ve Tea Kwon Do ‘da 2.derece kara kuşak sahibiyim.Youtube kanalı açma nedenlerimden biri de insanlara hikayemi anlatıp onlara ilham vermekti.

    Ünlü sporcu Hulk ile birlikte çalışırken

    Kaynak : http://easysimplefitness.com/ctfletcher-interview/

    Önceki İçerikDünyaca Ünlü Fitness Model Lazar Angelov ile Tanışın
    Sonraki İçerik Ulisses Williams Jr.

    Benzer İçerikler

    Hareketsiz Yaşam (Sedanter) Belirtileri ve Zararları Nelerdir?

    Spor Uyku Kalitesini Nasıl Etkiler? Sporcular Kaç Saat Uyumalı?

    Foam Roller Nedir, Ne İşe Yarar? Tüm Hareket ve Egzersizleri

    Senin İçin Seçtiklerimiz
    363 Görüntüleme

    Resveratrolün Cilde Faydaları Nelerdir? Leke ve Sivilcelere

    Yüksek antioksidan kapasitesiyle serbest radikallere karşı koruyucu bir rol oynayan resveratrol, aynı zamanda anti-enflamatuar ve…

    4.674 Görüntüleme

    Vücut Geliştirenler Hangi Vitaminleri Kullanmalı?

    Vücut geliştirmede, karbonhidrat ve hayvansal protein odaklı beslenme nedeniyle bazı vitaminleri yeterince tüketememek oldukça yaygın…

    2.202 Görüntüleme

    Antrenman Öncesi Beslenme Rehberi

    Otomobilinizi benzin doldurmadan çalıştırmazsınız, değil mi? Aynı şey bedeniniz için de geçerli. Fitness hedeflerinize ulaşmanız…

    Diyet günlüğü tutmak
    5.164 Görüntüleme

    9 Adımda Diyet Günlüğü Tutmak

    Diyet günlüğü tutmak, kilo vermeye çok büyük destek veriyor. Her şeyden önce kendimize dürüst davranmanın…

    6.389 Görüntüleme

    Güne Başlarken; Yeşil Canavar Tarifi

    Güne yeşilliklerle başlayın. Lezzetli sebzelerden yapacağınız karışım, protein içeriği açısından sabahlarımızı daha da sağlıklı yapmaya hazır! Bazı…

    4.949 Görüntüleme

    Garip Bir Milyoner: Daniel Norris

    Daniel Norris 21 yaşında. Amerikan Beyzbol Ligi takımlarından Blue Jays Toronto takımının oyuncusu.  Amerika’nın genç…

    En Popüler

    Spora Yeni Başlayanlar İçin 4 Haftalık Antrenman Programı

    3 Ocak 2022311K Görüntüleme

    Kas Kütlenizi Artırmak için İhtiyacınız Olan 11 Supplement

    7 Temmuz 2020249K Görüntüleme

    Kol Kaslarınızın Gelişmemesinin 6 Nedeni

    7 Mart 2015200K Görüntüleme
    Son Eklenenler

    Lunge Hareketi Nasıl Yapılır? Ne İşe Yarar? Nereyi Çalıştırır?

    En İyi Kanat Kası Hareketleri ve En Etkili 5 Program

    Pec Deck Fly Nasıl Yapılır? Nereyi Çalıştırır? En İyi Programlar

    BİZİ TAKİP EDİN!
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • Twitter
    • Instagram
    • LinkedIn
    2025 © Supplementler.com Tüm Hakları Saklıdır