Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Supplementler Blog
    • Ana Sayfa
    • Supplement
    • Antrenman
    • Beslenme
    • Sağlık
    • Yaşam Rehberi
    • Supplementler.com
    Supplementler Blog
    Ana Sayfa»Supplement»Antrenmanda Dizleriniz Ağrıyorsa Çözüm Köpek Balığı Kıkırdağı
    Supplement 8.598

    Antrenmanda Dizleriniz Ağrıyorsa Çözüm Köpek Balığı Kıkırdağı

    27 Haziran 20193 Dakikalık okuma
    Paylaş Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    kopek-baligi-kikirdagi

    Adından da anlaşılacağı gibi köpek balığı kıkırdağı, basitçe bir köpek balığının iskeletinden elde edilir. Ancak birçok insan bu maddenin okyanus canlılarının vücudunu bir arada tutmaktan daha fazlasını yaptığını düşünmektedir. Gerçekten öyle mi? Beraber inceleyelim!

    İçerik gizle
    Köpek Balığı Kıkırdağı Nedir?

    Köpek Balığı Kıkırdağı Nedir?

    “Sharks Don’t Get Cancer” kitabı piyasaya çıktığından beri, köpek balığı kıkırdağı kremi ya da yağı gibi takviyeler insanlara güçlü bir kanser savaşçısı olarak tanıtılmaktadır. İnsanlar ayrıca, artrit ağrısını ve iltihabını hafifletebildiği için köpek balığı kıkırdağı takviyelerini tercih ediyorlar. Kıkırdak takviyeleri, diğer formların yanı sıra hap, toz ve sıvı özler halinde de bulunur. İsterseniz köpek balığı kıkırdağını şırınga, intravenöz enfüzyonlar veya cildin altındaki enjeksiyonlar ile karın bölgelerine veya kaslara alabilirsiniz. Ancak bunun öncesinde “Köpek balığı kıkırdağının faydaları nedir ve ne işe yarar?” konularını yakından incelememiz gerekmektedir.

    Köpek Balığı Kıkırdağı Diz Ağrılarına İyi Gelir mi?

    kopek-baligi-kikirdagi-takviyesi

    Bilim adamları, köpek balığı kıkırdağının artrit belirtileri hafifletme kabiliyetini oldukça az incelemişlerdir, ancak temel bileşenlerinden biri olan kondroitin sülfata ise yakından bakmışlardır. Bu bileşik kendi başına alternatif şifa sağlayan bir fenomendir. Ancak takviyelerde bulunan kondroitin sülfat köpek balıkları yerine ineklerden de elde edilebilir.

    Bugüne kadar yapılan araştırmalar, kondroitin sülfatın bazı iyileştirici güçlere sahip olabileceğini göstermektedir (2). Fransa’nın Toulouse kentindeki Centre Hospitalier Universitaire’deki 120 hastanın incelenmesi sonucu, üç ay boyunca bileşiği alanların eklem ağrıları hissetmedikleri ve plasebo alan hastalardan daha az ağrı kesici aldıkları tespit edilmiştir.

    Kas ağrılarıyla ilgili bilgi edinmek için “Kas Ağrılarınıza İyi Gelecek Ekipmanlar” yazımızı da okuyun.

    Paris’teki Pitii Salpjtrihre Hastanesi’nde yapılan diz osteoartritli 87 hastanın benzer bir çalışması, kondroitin sülfatın ağrıyı hafiflettiğini ve hastaların durumlarında genel bir iyileşme olduğunu göstermiştir. Bileşenlerinden biri, artrit hastalarına yardım ettiği için köpek balığı kıkırdağı diz ağrısı çekenlere faydalı olabilmektedir. Ancak ciddi artrit rahatsızlıklarında iyileşme görülebilmesi için kondroitin sülfatınızı doğrudan satın almak daha mantıklı olabilir. Bazı durumlarda ise bileşenin mide ağrısına ve mide bulantısına neden olabileceğini unutmayın.

    Köpek Balığı Kıkırdağı Kanserle Savaşta Yardımcı Olabilir mi?

    kopek-baligi-kikirdaği-diz-agrisi

    “Sharks Don’t Get Cancer” ifadesi, köpek balığı kıkırdağı satan kişiler ve şirketler arasında yükselen bir çığlık haline geldi.

    Fakat köpek balıklarının kansere yakalanmadığının doğruluğu konusunda hala net bir bilgi bulunmamaktadır. Ulusal Kanser Enstitüsü ve Pennsylvania Üniversitesi’ne göre köpek balıklarının melanomlar, sarkomlar, beyin tümörleri, kan kanseri ve hatta kıkırdak kanseri sorunundan muzdarip olduğu bilinmektedir (1).

    Elbette, köpek balıklarının kansere yakalanabilir olması gerçeği, takviyelerin değersiz olduğu anlamına gelmez. İyimser olmak için bazı farklı sebepler bulunmaktadır.

    1970’lerden bu yana birçok tüp ve hayvan araştırması, köpek balığı kıkırdağının, tümörleri besleyen kan damarlarının büyümesini durdurabildiğini veya yavaşlatabildiğini bulmuştur. 1998’de manşetlerde yer alan bir çalışmada, Boston’daki Çocuk Hastanesi’nden Dr. Judah Folkman, anjiostatin ve endostatin ilaçlarının aynı mekanizma yoluyla farelerdeki tümörleri küçültebileceğini keşfetmiştir.

    Köpek balığı kıkırdağı ürünlerini incelemek için tıklayabilirsiniz.

    Önceki İçerikDumbbell Press Egzersizinin 6 Farklı Versiyonu
    Sonraki İçerik Günde Bir Saat Fitness Kaç Kalori Yaktırır?

    Benzer İçerikler

    Beta Karoten Nedir, Ne İşe Yarar? Faydaları ve Zararları Neler?

    Şeytan Pençesi Nedir? Ne İşe Yarar? Faydaları ve Zararları

    Laktoferrin Nedir, Faydaları Nelerdir? Nelerde Bulunur?

    Senin İçin Seçtiklerimiz
    8.052 Görüntüleme

    6 Ünlü İsmin Görünce Şaşıracağınız Şimdiki Halleri

    Bazı ünlüler davranışlarıyla, tavırlarıyla ve yaptıklarıyla insanlara örnek olurken, bazıları ise sadece bize onların tecrübelerinden…

    250K Görüntüleme

    Kas Kütlenizi Artırmak için İhtiyacınız Olan 11 Supplement

    Kas gelişimini artırmak için istediğiniz tüm gıda takviyelerini almaya bütçeniz yetmiyorsa, hemen hemen tüm vücut…

    5.228 Görüntüleme

    Karın Kasları En Kolay Nasıl Ortaya Çıkar?

    Karın kaslarını ortaya çıkarmanın yolu sıkı bir antrenman programı ve eş zamanlı uygulayacağınız sıkı bir…

    4.508 Görüntüleme

    Spor Yaparken Çaylak Gibi Gözükmeyin

    Vücudunuzda değişimlerin meydana gelişini ve gelişim gösterdiğinizi görebilmeniz için, bir yerlerden başlamak şart. Zaten zaman…

    775 Görüntüleme

    Hurma Diyeti Nasıl Yapılır? 3 Günlük Hurma Diyeti Listesi

    Kısa sürede kilo vermek isteyenlerin son dönemde sıkça tercih ettiği hurma diyeti hem pratik uygulaması…

    489 Görüntüleme

    Sporcu Kalbi Nedir, Özellikleri Nelerdir? Tehlikeli mi?

    Düzenli ve yoğun fiziksel antrenman yapan bireylerde, yalnızca kaslar ve akciğerler değil, kalp de belirgin…

    En Popüler

    Spora Yeni Başlayanlar İçin 4 Haftalık Örnek Program

    3 Ocak 2022314K Görüntüleme

    Kas Kütlenizi Artırmak için İhtiyacınız Olan 11 Supplement

    7 Temmuz 2020250K Görüntüleme

    Kol Kaslarınızın Gelişmemesinin 6 Nedeni

    7 Mart 2015200K Görüntüleme
    Son Eklenenler

    Reverse Fly Nedir? Nasıl Yapılır, Hangi Kasları Çalıştırır?

    Donkey Kick Nedir? Ne İşe Yarar? Hangi Kasları Çalıştırır?

    Side Plank Nedir? Nasıl Yapılır, Ne İşe Yarar? Hangi Kasları Çalıştırır?

    BİZİ TAKİP EDİN!
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • Twitter
    • Instagram
    • LinkedIn
    2025 © Supplementler.com Tüm Hakları Saklıdır