magnezyum

Magnezyum, bir en hafif metal elementlerinden biridir. Vücudumuzda da bulunur, hatta vücutta en yaygın bulunan ikinci elektrolittir. Vücudun temel elementlerinden biri olmasının yanı sıra tükettiğimiz sebzelerin…

yeni-super-gida-klorella-ve-faydalari

Mavi-yeşil algler ya da su yosunları sınıfına giren klorella (chlorella), süper gıda arayışındaki yeni ödülümüz olabilir! Klorella Nedir? Klorella, tıpkı spirulina gibi mavi-yeşil bir yosundur, yani…