zayıflama

evde-kalca-ve-basen-eritme-egzersizleri

Evde basen eritme hareketleri ile kolayca zayıflayabileceğinizi biliyor musunuz? Fazla yağlardan özellikle de bel, kalça ve basen bölgesindeki yağlanmadan şikayetçiyseniz, selülit oluşumunuz arttıysa ve forma girmek…

evde-yag-yakici-cay-yapimi

Evde yapabileceğiniz en iyi yağ yakıcı çay nedir öğrenmek ister misiniz? Sizin için, marketlerde kolayca bulunabilen sağlıklı yiyecekler ile yapılabilecek zayıflama çayı tarifi hazırladık. Kış aylarına…

basen-inceltme-egzersizleri

Basen bölgenizden şikayet ediyorsanız yalnız değilsiniz, genetik yatkınlıktan dolayı birçok Türk kadını sizinle beraber bu savaşı veriyor… Basen eritme ve zayıflama hareketleri ise, istediğiniz görünüme kavuşmanıza…