Christian Bale’in İnanılmaz Değişimi

2.124 Görüntüleme

Soğuk Havada Koşma Taktikleri

Sonbahar mevsiminin hissedildiği şu günlerde yaz mevsimine kıyasla sportif aktivitelere olan ilgimiz azalmış olabilir. Soğuk…

4.008 Görüntüleme

Fitness dünyasında kas inşası denilince akla ilk gelen egzersizlerden biridir bench press. Uzun yıllardır popülaritesini…

1.753 Görüntüleme

Sabahları aceleyle evden çıkarken unuttuğumuz şeyler elbette var. Ancak unutmadığımız bir şey var ki o…

14.969 Görüntüleme

Evde vücut geliştirmeyi barfiks ve şınav ile ilerletebilmek mümkün. Omuz kasları ise bu hareketlerle yeterince…

5.203 Görüntüleme

Teknolojinin son trendi akıllı saatler, çeşitli markaların çıkarttığı farklı renk ve özellikli alternatifleriyle kullanıcılarına eşsiz…

2.131 Görüntüleme

Güneşin etkilerini daha çok hissetmeye başladığımız bu günler yazın en sevindirici habercisi olmaya devam ediyor.…