Sağlıklı olmayan gıdalar deyince hepimizin aklına basit karbonhidratlar, paketlenmiş ürünler, şekerli besinler ve yağ oranı yüksek fast food gelebilir. Ama durum o kadar basit değil. Sağlıklı kabul ederek tükettiğimiz pek çok gıda sağlığımızı hem kısa vadede hem de uzun vadede olumsuz etkiliyor. Beslenme planınızı yeniden düzenlemenin vakti geldi. Size yardımcı olmak için düşündüğünüz kadar sağlıklı … Düşündüğünüz Kadar Sağlıklı Olmayan 7 Gıda okumayı sürdür