Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Supplementler Blog
    • Ana Sayfa
    • Supplement
    • Antrenman
    • Beslenme
    • Sağlık
    • Yaşam Rehberi
    • Supplementler.com
    Supplementler Blog
    Ana Sayfa»Yaşam Rehberi»Hangi Ekstrem Sporu Denemek İsterdiniz?
    Yaşam Rehberi 4.928

    Hangi Ekstrem Sporu Denemek İsterdiniz?

    23 Haziran 20152 Dakikalık okuma
    Paylaş Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Ekstrem sporlar; diğer spor dallarına oranla, daha çok aksiyon, heyecan ve adrenalin barındıran sporlardır.

    Fotoğraf veya videolarını izlerken bile bizi heyecanlandıran bu sporları yapabilmek için, bir çok spor dalında olduğu gibi özel ekipmanlara ihtiyacınız vardır.1990’lı yıllarda ortaya çıkan bu sporları  yapabilmek için, yüksek miktarda fiziki efor harcamak gerekir.Şimdi hep birlikte, bu tehlikeli ama bir o kadar da keyifli sporlara birlikte göz atalım.

    İçerik gizle
    1. Kaykay ( Skateboarding )
    2. Hava Dalışı ( Skydiving )
    3. Uçurtma Sörfü ( Kiteboarding )
    4. Karda Kayma ( Snowboarding )
    5. Deniz Paraşütü İle Uçma ( Parasailing )

    1. Kaykay ( Skateboarding )

    Kaykay için düzenlenmiş bir parkur.

    Evet, dünyanın en zor ve en ekstrem sporu olmasa da, kaykaya binmek gerçekten çok keyifli ve heyecan dolu bir spor. Bir çok şehirde, parklarda ve bahçelerde, kaykay tutkunları için özel parkurlar bile bulunmakta.

    2. Hava Dalışı ( Skydiving )

    Arkadaşlarınızla birlikte yapabileceğiniz, adrenalin dolu bir spor.

    Birçok kişinin, kesinlikle ders alıp, profesyonel kişiler eşliğinde yapmak istediği, adrenalin dolu bir spor. Bazı insanların uçakla seyahat etmekten bile çekindiğini düşünürsek; metrelerce yüksekten, uçaktan aşağıya atlayıp, bir kaç dakika boyunca serbest bir şekilde uçabilme özgürlüğünü, her insan yaşamalı diye düşünüyorum.

    3. Uçurtma Sörfü ( Kiteboarding )

    Kısa sürede öğrenebileceğiniz, çok keyifli bir spor.

    Hem dünyada hem de ülkemizde hızlıca yayılan bu spor, ufak bir sörf tahtası ve güçlü bir uçurtma sayesinde yapılıyor. Böylece kişiler, rüzgardan gelen kuvvet sayesinde, denizin üstünde özgürce hareket edebiliyor.

    4. Karda Kayma ( Snowboarding )

    Yüksek doz adrenalin arayanların vazgeçilmezi.

    Ülkemizde bir hayli yaygın olan bu spor, kar üzerinde sörf yapmak olarak açıklanabilir. Hızlı bir şekilde öğrenebileceğiniz ve heyecan dolu bu spor, size en çok efor harcatacak sporlardan biri olabilir. Ama sakatlanma riski yüksek olduğundan, kullanacağınız ekipmanların özenle seçilmesi ve bu spor için hazırlanan pistlerde güvenlik önlemlerinin üst düzeyde olması gerekmektedir.

    5. Deniz Paraşütü İle Uçma ( Parasailing )

    Heyecan dolu bu spor sayesinde kendinizi kuş gibi özgür hissedebilirsiniz.

    Genellikle yaz aylarında ve tatil yörelerinde sık sık görebileceğimiz, bir sürat teknesine bağlanmış ve rüzgara karşı direnç gösteren paraşüt eşliğinde yapılan bu spor, diğer ekstrem sporlara göre biraz daha güvenli gözüküyor olabilir. Yine inanılmaz derecede heyecan verici bu spor sayesinde, bir denizin üzerinde uçabilme deneyimini yaşamak ( paraşüte bağlı olsanız da ) oldukça keyifli olmalı.

    Daha fazla ekstrem sporu keşfetmek için Keyif Alacağınızdan Emin Olduğumuz 10 Ekstrem Spor başlıklı yazımızı okuyabilirsiniz.

    Önceki İçerikOruç Tutanlar İçin Antrenman Yapmak ve Kas Kaybını Önlemek
    Sonraki İçerik Kadınlar İçin Fitness Modası Önerileri

    Benzer İçerikler

    Hareketsiz Yaşam (Sedanter) Belirtileri ve Zararları Nelerdir?

    Spor Uyku Kalitesini Nasıl Etkiler? Sporcular Kaç Saat Uyumalı?

    Foam Roller Nedir, Ne İşe Yarar? Tüm Hareket ve Egzersizleri

    Senin İçin Seçtiklerimiz
    7.798 Görüntüleme

    Glute Ham Raise Egzersizi İle Güçlü Bacaklar

    Uylukların yani bacağın üst arka kısmında 3 kastan oluşan kas grubuna “hamstring” adı verilir. Daha…

    15 Görüntüleme

    Reverse Fly Nedir? Nasıl Yapılır, Hangi Kasları Çalıştırır?

    Reverse Fly, arka omuz ve üst sırt kaslarını hedefleyen etkili bir izolasyon egzersizidir. Özellikle günümüzde…

    4.174 Görüntüleme

    Supplementler.com’un Android Uygulaması Yayında!

    Türkiye’nin 1 numaralı fitness mağazası Supplementler.com artık Android uygulaması ile size daha yakın. Dünyaca ünlü…

    4.733 Görüntüleme

    Sebzeli Sos Tarifi

    İşten çıkıp eve yorgun argın gelince çoğu insan yemek yapmaya üşenir. Halbuki; akşam yemeği gün…

    1.630 Görüntüleme

    Aralıklı Oruç Size Uygun Mu? Tüm Yönleriyle Intermittent Fasting

    Çoğu beslenme uzmanının önerdiği ve desteklediği aralıklı oruç, kilo kontrolü yapmak isteyenlerin tercih ettiği beslenme…

    497 Görüntüleme

    Progressive Overload Nedir, Nasıl Yapılır?  En İyi Program

    Kas gelişiminin sürdürebilir olması için vücudu sadece çalıştırmak yetmez; onu zorlamak da gerekir. Farklı antrenman…

    En Popüler

    Spora Yeni Başlayanlar İçin 4 Haftalık Örnek Program

    3 Ocak 2022314K Görüntüleme

    Kas Kütlenizi Artırmak için İhtiyacınız Olan 11 Supplement

    7 Temmuz 2020250K Görüntüleme

    Kol Kaslarınızın Gelişmemesinin 6 Nedeni

    7 Mart 2015200K Görüntüleme
    Son Eklenenler

    Zayıflamak İçin Diyet Listesi ve Sağlıklı Menü Önerileri

    Esneme Hareketleri Nelerdir? Evde Tüm Vücut Esneme

    Reverse Fly Nedir? Nasıl Yapılır, Hangi Kasları Çalıştırır?

    BİZİ TAKİP EDİN!
    • Facebook
    • YouTube
    • TikTok
    • Twitter
    • Instagram
    • LinkedIn
    2025 © Supplementler.com Tüm Hakları Saklıdır