Yağ Yakma | Supplementler.com Blog

Vücut Geliştirirken Neden Kardiyo Yapmalıyız?

Yazar Selçuk Uzun

Yorum Yok

|3795 Views

Vücut Geliştirirken Neden Kardiyo Yapmalıyız?

Kardiyoyu hem zaman almasından dolayı hem de yoruculuğundan dolayı vücut geliştiren pek çoğumuz ihmal edi ...

Kardiyoyu hem zaman almasından dolayı hem de yoruculuğundan dolayı vücut geliştiren pek çoğumuz ihmal ediyoruz. Bunun sebebi ise, çok büyük ihtimalle yağ yakımına değil kas kazanımına odaklanmamızdan ...

12:02 pm
| by Selçuk Uzun

| Yorum Yok

Read more
Yağ Yakarken Kas Yapmak Şehir Efsanesi Mi?

Yazar Selçuk Uzun

Yorum Yok

|1504 Views

Yağ Yakarken Kas Yapmak Şehir Efsanesi Mi?

Yağ yakarken kas yapmanın mümkün olup olmadığı en çok tartışılan konulardan biridir. Geleneksel olan, iki ...

Yağ yakarken kas yapmanın mümkün olup olmadığı en çok tartışılan konulardan biridir. Geleneksel olan, ikisinden sadece birine odaklanılan dönemler şeklinde ilerlemektir. Fakat modern trend, yağ yakark ...

10:46 am
| by Selçuk Uzun

| Yorum Yok

Read more
Spora Yeni Başlayanlar İçin Beslenme Önerileri

Yazar Ali Halis Şahin

Yorum Yok

|2730 Views

Spora Yeni Başlayanlar İçin Beslenme Önerileri

Yeni bir fiziğe kavuşmak sadece düzenli antrenman yapmakla olmuyor. Antrenmanı, düzenli beslenmeyle deste ...

Yeni bir fiziğe kavuşmak sadece düzenli antrenman yapmakla olmuyor. Antrenmanı, düzenli beslenmeyle desteklemezseniz sonuçlarınızı eksik veya gecikmeli alabilirsiniz. Yeni başlayanlar için 4 haftalık ...

3:10 pm
| by Ali Halis Şahin

| Yorum Yok

Read more
Bel Çevresindeki Yağları Eriten Egzersizler

Yazar Özlem Büyüker

Yorum Yok

|12143 Views

Bel Çevresindeki Yağları Eriten Egzersizler

Onlar kadın erkek, herkesin başının belası. İngilizce'de "love handles" ve Türkçe'de "aşk tutamaçları" ya ...

Onlar kadın erkek, herkesin başının belası. İngilizce'de "love handles" ve Türkçe'de "aşk tutamaçları" ya da "bel simidi" adı verilen bel çevresindeki yağları en iyi eriten egzersizleri sizin için ara ...

3:12 pm
| by Özlem Büyüker

| Yorum Yok

Read more