Yağ yakarken kas yapmanın mümkün olup olmadığı en çok tartışılan konulardan biridir. Geleneksel olan, ikisinden sadece birine odaklanılan dönemler şeklinde ilerlemektir. Fakat modern trend, yağ yakarken kas yapmanın mümkün olduğunu söylüyor. Peki nasıl hem yağ yakıp hem de kas yapacağız? Gelin beraber inceleyelim. Yağ Yakarken Kas Yapmak Mümkün mü? Pesimizm, fitness endüstrisindeki yerini alıyorken biz … Yağ Yakarken Kas Yapmak Şehir Efsanesi mi? okumayı sürdür